毎日シャンプーしているのに頭がかゆいのはなぜ?

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毎日、シャンプーをしているのに、頭がかゆいのはなぜ?

こんにちは。まゆりんです。

あなたは、毎日、シャンプーをしているのに、洗い終わったら、頭がかゆくなるということはありませんか?

私は、夏でも冬でも、一年中、頭がかゆくなるんです。

そして、乾燥したフケが上着にパラパラと散らばってしまうんですよ。

ネットで調べてみたのですが、シャンプーの洗い残しが、かゆみの原因であることは、少なくないので、私は、洗い方を見直してみたんです。

シャンプーの正しい洗い方・揉みだし洗い!

シャンプーをする時、きちんと洗い流さなければ、頭皮にシャンブーが残ってしまい、その残ってしまったシャンプーは、頭皮を刺激し、皮脂が過剰に分泌され、かゆみを引き起こすんですよ。

そして、シャンプーをする前は、ブラッシングをし、髪の絡まりをとっておくんです。

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クリームシャンプーわたしのきまり の場合。 

①シャンプー前に38度くらいのぬるま湯で、髪の毛と頭皮をしっかりと濡らすんです。

②シャンプーをする時、ピンポン玉1〜2個分ほど手に出すんですよ。

使う量は髪の長さや量によって調整しますが、一気に手に出さず、数回に分けた方が塗りやすいんです。

③シャンプーを手のひら全体に広げ、頭皮につけるようなイメージで塗りながら、頭頂部から毛先まで全体になじませるんですよ。

④シャンプーが全体になじんだら、指の腹で、優しく頭皮に揉み込むんです。

⑤3〜5分ほどおき、おいている間に頭皮マッサージをするんですよ。

⑥時間をおいたら、38度くらいのぬるま湯でしっかりとすすぐんです。

頭皮にシャンプーが残るとかゆみやフケの原因になるので、入念にすすぐんですよ。

⑦お風呂から出たらしっかりとタオルドライをして、なるべく早くドライヤーで髪の毛を乾かすんです。

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正しい髪の毛の乾かし方!

あなたは、髪が傷むという理由から自然乾燥をしていませんか?

私の経験上、絶対にドライヤーで髪は乾かした方がいいんですよ。

全て自然乾燥によるデメリットなんです。

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①生乾きだと頭皮に雑菌が繁殖する。
②頭皮の臭いの原因になる。
③髪がパサつきやすくなる。
④血行不良による髪の痩せの原因になる。
⑤そのまま寝ると修復不可能なレベルのダメージになる。

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冷風は、髪を仕上げる時に使えば、キューティクルを引き締めることができ、髪のつやを出すことが出来るんですよ。

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①まず髪を乾かす前にしっかりとタオルで水分を取る。

②頭皮を拭くようにして水分を取る。

③最後に毛先をタオルで挟み、押さえるようにして水分を取る。

④洗い流さないトリートメントを手のひらに1プッシュ出し、それを手のひらでよく伸ばして馴染ませ、髪につける。

⑤温風で根元からしっかりと乾かし、ある程度乾いたら今度は冷風に切り替えて完成させる。

生活習慣を改善!

あなたは、睡眠不足や運動不足ではないでしょうか?

睡眠不足や運動不足を改善するとだいぶよくなるんです。

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①睡眠不足や運動不足、ストレスなどもフケの原因になるので、しっかり睡眠時間を取るように意識する。

②仕事をしているなら、通勤時間を利用して、早歩きをする。

専業主婦なら、小まめに家事を頑張る。

③今日一日頑張って、疲れたと思う日は、ゆっくりとお風呂に浸かるとストレスが解消できる。

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私のマイブームは、大人のバスクリン 神秘の青いバラの香りなんですよ。

スイッチオフした瞬間に大人女子を虜にするリラックスタイム、エレガントな香りに包まれて、深い瞑想の世界を漂えます。

心も体も癒してくれる最適なアイテムなので、がんばった自分へのご褒美として、バスタイムをより素敵なものにできるんですよ。

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パラパラしたフケは乾性フケ!

あなたは、かゆくてかゆくて、かきむしって、パラパラ状態の乾燥したフケが上着に散らばったりはしませんか?

フケには、乾性フケと脂性フケの2種類があるんです。

パラパラしたフケは乾性フケでべたべたしたフケは脂性フケなんですよ。

乾燥によるフケは、当然ながら、保湿することで解決できるんです。

頭皮が乾燥すると頭皮の状態が悪化し、フケを発生させる「フケ原因菌」を増殖させてしまい、結果的にパラパラと落ちる乾燥したフケを発生させてしまうんです。

 「フケ原因菌」とは皮脂を食べて生きるカビの一種で、誰の頭皮にも住んでいるんですよ。

癜風菌(でんぷうきん)ともいわれ、頭皮はもちろん、顔、胸、背中などにも好んで住みつきます。

このフケ原因菌が増えすぎると、フケやかゆみの原因になるんです。

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あなたは、フケが気になるあまり、爪を立てたりゴシゴシと洗ってしまうことはありませんか?

頭皮が傷ついたり、本来必要な分の皮脂まで洗い流してしまい、頭皮が乾燥してしまうんですよ。

皮脂には、水分を逃がさないようにバリアを張る役割があるので、必要な皮脂まで取り除いてしまうと、バリアが失われ、水分が逃げ放題になってしまうんです。

水分量が少なく、乾燥した大地はやがて地割れを起こしますがそれと同じように、地割れを起こした皮膚は、炎症をおこしたり、ひび割れてかゆみを発症するんですよ。

大きくてべたべたしたフケは、脂性フケ!

あなたは、かゆくてかゆくて、かきむしって、べたべたした脂っぽいフケが上着に散らばったりはしませんか?

大きくてべたべたしたフケは、脂性フケなんです。

生活習慣の乱れや、ストレスなどからホルモンのバランスが崩れてしまい、皮脂分泌が盛んになることがあるんですよ。

脂性フケの人は脂っぽいものを多く摂取している場合が多いので、ファストフード、スナック菓子、チョコレートなどは控えるとだいぶ良くなるんです。

過剰に分泌された皮脂は、時間の経過とともに酸化し、嫌なにおいを発生させます。

健康的な頭皮は青白く、艶がありキメが整っているんですが、皮脂が酸化することによって黄色っぽい頭皮になるんですよ。

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頭皮の皮脂は、脂性フケの原因である「マラセチア菌」のエサになるため、皮脂が多くなるとそれをエサとするマラセチア菌も増加するんです。

マラセチア菌は頭皮に存在する菌の一種で、誰もが持つ皮膚常在菌であり、日本では癜風(でんぷう)菌とも呼ばれているんですよ。

マラセチア菌は皮脂の中の中性脂肪を酵素で分解し、脂肪酸を排出することで、頭皮に炎症や痛み、フケを引き起こすので、さらに悪化してしまうんです。

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あなたは、べたつくのが気になるあまり、過剰にシャンプーをしすぎてしまうことはありませんか?

頭皮の皮脂はしっかり落とすことも大切なのですが、頭皮にはある程度の皮脂も必要なで、落とし過ぎてしまうと足りない分を補給しようと皮脂が過剰に分泌されてしまうんですよ。

洗髪後、頭皮を濡らしたままにするとマラセチア菌の増殖にもつながるので、きちんと乾かさなければいけないんです。

かゆみやフケだけでなく、抜け毛に発展!

乾燥した頭皮は外からの刺激に敏感になり、ちょっとしたキッカケでトラブルを引き起こすようになるんですよ。

そして、かゆみやフケだけでなく、抜け毛に発展することもあるんです。

抜け毛は、どちらかというと、男性のイメージが多いかと思いますが、もちろん、女性でもそのような悩みをかかえる人はたくさんいるんですよ。

男性は遺伝の影響で薄毛になることが大きいんですが、女性の場合、薄毛に遺伝はあまり関係なく生活習慣や環境の影響が大きいんです。

独自の成分処方で女性の抜け毛対策・デルメッドヘアエッセンス!

私は、かゆみやフケだけでなく、抜け毛に発展していたので、三省製薬の デルメッド ヘアエッセンスを購入してみたんですよ。

三省製薬って、創業から半世紀以上の歴史を持つ成分開発メーカーで、成分のちからで年齢を重ねた肌や髪の悩みに応えてくれるんです。

デルメッド ヘアエッセンスって、独自の成分処方で女性の抜け毛対策にはもちろんのこと、「ハリ」と「コシ」のある美しい髪へ導いてくれるんですよ。

デルメッド ヘアエッセンスは、薄毛や抜け毛などに悩んでいる女性のために開発した本格薬用育毛剤なので、顧客満足度は、ななんと、2ヶ月目(1本目)なら87%、18ヶ月目(8本目)なら91%なんです。

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デルメッドヘアエッセンスの2つの特徴!

デルメッドヘアエッセンスって薬用育毛成分CTP配合 女性ホルモンの減少によって低下しがちな髪の成長を促進する、 三省製薬が独自に開発した薬用育毛成分CTP(シーティーピー)を配合してるんですよ。

デルメッドヘアエッセンスは、2018年、ヘアエッセンスにふさわしい成分として「いよかんチンピエキス(育毛ケアサポート成分)」と「トウヒエキス(黒髪保護成分)」を開発・追加配合し、パワーアップすることに成功したんです。

デルメッドヘアエッセンスって、毎日使う女性のために、持ちやすさにこだわった丸みのある形状なんですよ。

ややとろみのあるテクスチャーなので液だれしにくく、シトラスフローラルの香りでスッキリと爽やかな使い心地なんです。

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デルメッドヘアエッセンスを継続的に使用した感想!

カーペットに大量の抜け毛とお風呂場にも排水溝が見えなくなる位の抜毛があったので、継続的に使用してみると、スーッとした使用感で、発毛の根幹である毛根に積極的に働きかけてくれたんです。

頭皮の潤い、根元の立ち上がりはわりとすぐに効果を感じ、長く続けることで、太く長く、しっかりとした髪になったんです。

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クリームシャンプーわたしのきまり!

私は、かゆくてかゆくて、かきむしって、パラパラ状態の乾燥したフケが上着に散らばるので、クリームシャンプーわたしのきまり の定期購入を始めてみたんです。

クリームシャンプーわたしのきまり って、自然の物ばかりで作られていて、 頭皮と髪のケアが1度にできるというところが魅力なんですよ。

クリームシャンプーわたしのきまり は、頭皮のトラブル(乾燥、かゆみ、フケ、におい)や髪のトラブル (傷み、ハリコシ、くせ毛、ボリューム)を解消すると話題の商品なんです。

オリーブオイル、アーモンドオイル、 マカダミアナッツオイル、アルガンオイルが潤いを与え、 はちみつ、パールエキス、ダマスクローズエキスが栄養を補給し、 ラベンダー、ローズマリー、レモングラスがニオイの原因をカットしてくれるんですよ。

頭皮や髪にダメージを与える石油系界面活性剤は使用せず、 植物由来の界面活性剤を使用し、シリコン合成着色料も不使用なんです。

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クリームシャンプーわたしのきまりの4つの特徴!

①植物由来の合成界面活性剤や天然成分で作られているため頭皮や髪を傷めない。

②頭皮環境を改善する。

③艶やかでまとまりのある髪に仕上げる。

④シャンプー、コンディショナー、トリートメントが1本でできる。 

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クリームシャンプーわたしのきまりを継続的に使用した感想!

私は、、かゆくてかゆくて、かきむしって、パラパラ状態の乾燥したフケが上着に散らばるので、商品が届くと、早速、使ってみたんですよ。

すると、クリーム状なので、泡の摩擦による刺激を防ぐことができ、頭皮や髪を優しく洗いあげることができたんです。

泡立たないので、きちんと洗えているか心配だったのですが、継続的に使用することで、かゆみやフケだけでなく、抜け毛もなくなり、サラサラのキレイな髪になったんですよ。

クリームシャンプーわたしのきまり は、パウチタイプなので全部使用したら捨てやすいので便利なんです。

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まとめ

デルメッド ヘアエッセンスの初回おためしって、通常価格4,320円(税込)の商品を、初回特別価格2,160円(税込)で、全国送料無料で購入できるんですよ。

2,160円(税込)で、約2ヶ月分しっかり試すことができるだけでもお得なのに、ヘアエッセンスをもう一度半額で購入できる2,160円(税込)値引クーポンの特典もあるんです。

私は、かゆみやフケだけでなく、抜け毛に発展していたのですが、デルメッド ヘアエッセンスを続けることで、太く長く、しっかりとした髪になったんですよ。

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デルメッド

クリームシャンプーわたしのきまり は、通常価格5,400円(税込)の商品を、初回特別価格1,980円(税込)で、2回目以降も3,980円(税込)で全国送料無料で購入できるんです。

クリームシャンプーわたしのきまり は、継続的に使用することで、かゆみやフケだけでなく、抜け毛もなくなり、サラサラのキレイな髪になったんですよ。

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