便秘

ダイエット効果や美肌効果、筋力アップが期待できる「加圧ビューティーテラス」！ こんにちは、まゆりんです。 お腹やお尻が気になる、ぜい肉の凸凹が気になる、そんな悩みはありませんか？ セルライトは、一度できてしまうと、血管やリンパ管を圧迫し...

体験レッスンが2月29日（土）まで0円！ホットヨガスタジオ L A V A！ こんにちは。まゆりんです。 ホットヨガに興味があるけど自分でもできるかな、ヨガは、はじめてだけど大丈夫かな、そんな風に不安に思ってはいませんか？ ヨガは、単な...

妊婦は、さまざまな栄養素をバランスよく摂ることが大切！ こんにちは。まゆりんです。 妊娠中は、つわりの影響などで食欲が減退し、普通通りの食事を摂ることが難しい時期です。 でも、栄養バランスに優れた青汁を飲むことで、さまざまな栄養素をバラ...

年齢を重ねるごとに便秘や身体がだるいなどの不調を感じる！ こんにちは。まゆりんです。 私は、若い頃、特に身体に不調を感じることはありませんでした。 でも、年齢を重ねるごとに便秘や身体がだるいなどの不調を感じるようになりました。 振り返...